O melhor conselho sobre corrida foi dado a mim em um encontro às cegas em um bar de porão. Com apenas uma cerveja, um estranho em potencial passou de meu possível interesse amoroso para um coach de vida.
Ultimamente, eu estava tendo dificuldades para me motivar. Correr, que antes era uma alegria, havia se tornado uma tarefa árdua. Minha concentração estava sendo perdida e eu não conseguia ir adiante. Eu estava no meio da corrida e de repente… parava.
“Você precisa de uma música”, concluiu. “Uma batida para manter seu ritmo. Algo animador. Uma lembrança de sua criança interior, quando correr era divertido.”
Pensei muito sobre isso. A ideia tinha potencial. Agora curiosa, perguntei: “Qual é a sua?”
Eu estava esperando por “Chariots of Fire”, de Vangelis, ou “Eye of the Tiger”, do Survivor, mas fui surpreendida: “Dear Prudence, dos Beatles”, ele respondeu.
O quê? O clássico Álbum Branco, que foi composto durante um retiro de meditação no sopé do Himalaia, de alguma forma serviu como estímulo para corridas de maratona. Fiquei intrigada.
Terminamos nossos drinques e seguimos caminhos diferentes. Longe de ser um par romântico, o cara não pegou, mas o conselho sim. Na manhã seguinte, a voz de John Lennon entoava em meus fones de ouvido enquanto meus pés batiam no asfalto, lembrando-me de que “o sol nasceu, o céu é azul”.
No início, meu coração imitava as 75 batidas por minuto da música e fiquei desanimada. A velocidade não era melhor do que a de um andarilho de shopping, mas logo, alimentada por endorfinas de bem-estar, superei o ritmo. Eu havia encontrado minha onda.
Assim como a música incentiva, eu decidi brincar. Sorrir. Quando adulta, eu corria como uma forma de escape. Sua repetição entorpecente me afastava dos meus pensamentos, o que eu me convenci de que era uma coisa boa. As milhas percorridas se transformaram em borrões, pois eu nunca estava totalmente consciente da paisagem por onde eu passava.
“Dear Prudence” trouxe minha consciência de volta para o presente — meu coração, meu corpo e minha mente voltaram a se comunicar. Eu estava a centenas de quilômetros de Rishikesh, na Índia, onde John e George harmoniosamente juntaram as palavras, mas a magia do lugar havia me encontrado.
Ironicamente, correr iria se tornar meu próprio método de meditação.
Uma década depois, e isso não mudou. Não há desafio na vida que não possa ser resolvido, ou pelo menos colocado em perspectiva, depois de uma boa corrida. Na verdade, há momentos em que minha motivação ainda diminui, mas quando ela está forte, não há sensação melhor. Minha criança interior sai para brincar. Por um breve período de tempo, estou viva. Sou “parte de tudo”.
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