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SEJA DONO DE SUA VERDADE: Prosperar como um introvertido durante uma calamidade indeterminada

Depois que a neblina da manhã se dissipa, um dia ensolarado e fresco acontece em meu pedaço do Éden. Colho minha primeira abóbora e despejo dois baldes de batatas, até então escondidas sob a terra e a folhagem, que depois cozinho no vapor até ficarem com uma consistência cremosa e delicada, irreconhecível para uma batata comprada em loja. Na verdade, minha horta e meu canteiro de verduras me sustentam com produtos e delícias o ano todo.

O pano de fundo do meu estilo de vida está longe de ser idílico; antes, eu vivo, como todos nós, em um pesadelo global duradouro causado pela pandemia do COVID-19 e suas variantes em constante mutação. Neste país, temos a bênção de uma vacina que pode salvar inúmeras vidas, mas a insensibilidade e a falta de consideração das pessoas que não se vacinam estão minando a ciência e a nossa sobrevivência.

Após mais de 18 meses de confinamento e disrupção, muitos estão fugindo do isolamento, independentemente do risco, para bares, escritórios, estádios, igrejas, restaurantes e lojas, onde podem socializar ou simplesmente estar em outro lugar.

Estar no meio da natureza


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Pessoas introvertidas como eu, porém, vivenciaram esse período terrível de forma bem diferente e o utilizaram de forma criativa, em vez de mergulharem em um cenário emocional debilitante. Optei por viver minha verdade — que sou uma introvertida e sempre fui assim a vida toda. Vivo do meu pedaço de terra, um lugar no campo perto de uma cidade pequena, a uma hora de carro de uma grande cidade.

Cultivar minhas próprias frutas e verduras parece fazer sentido para outras pessoas introvertidas, que estão adotando um jeito mais simples de viver, passando mais tempo sozinhas no meio da natureza e em seus jardins. Nos grupos das redes sociais, trocamos observações práticas, perguntas, sucessos e fracassos uns com os outros, e compartilhamos nossa paixão por alimentos orgânicos cultivados por conta própria em harmonia com a vida selvagem.

Ser uma introvertida não fez com que minha vida fosse fácil. Refletirei sobre minha própria experiência sobre o que significa ser introvertido, por que isso é um desafio e como aprendi a prosperar para obter o máximo da vida, mesmo em tempos de COVID — não apesar de ser uma introvertida, mas por causa disso.

Alguns de vocês poderão se identificar com a jornada da minha vida (a minha, agora aos setenta anos) e, com sorte, conseguirão tirar algo dela que os beneficie. Aqueles que não são introvertidos talvez achem minhas reflexões incompreensíveis ou ilógicas, mas, pelo menos, reconhecerão essas qualidades em alguém que conhecem. Uma coisa é certa: há muitos de nós introvertidos por aí!

Os introvertidos conseguem “fingir a vida”


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Primeiro, o que é um introvertido? Todo mundo parece achar que sabe a resposta, mas, na verdade, há muita confusão sobre o assunto. O Dicionário de Inglês Oxford define um introvertido como “uma pessoa quieta que está mais interessada em seus próprios pensamentos e sentimentos do que em passar tempo com outras pessoas. Alternativamente, uma pessoa tímida.”. Nos círculos de psicologia, introversão é “direcionar a mente para coisas que estão dentro de si”.

Nenhuma dessas definições é adequada para mim. Conheci uma alma muito sábia, um vizinho de porta que sobreviveu ao trauma da Marcha da Morte e a um campo de prisioneiros de guerra nas Filipinas durante a Segunda Guerra Mundial. Ele me disse que um introvertido é alguém que se sente esgotado pela interação social e que se recarrega quando está sozinho (sendo o extrovertido o oposto). Acho que sua definição corresponde à minha experiência, mas eu acrescentaria que não se trata de um interruptor de personalidade do tipo “liga-desliga”. Em vez disso, a maioria das pessoas está em algum lugar entre um introvertido e um extrovertido, inclinando-se para um lado ou para o outro.

Então, o que não é um introvertido? Ao contrário de uma das definições do dicionário, não acho que um introvertido seja necessariamente tímido. A timidez tem mais a ver com o medo social, que pode ser superado; por outro lado, ser um introvertido é apenas a maneira como você foi feito, o que dificilmente mudará.

Em minha vida anterior, eu trabalhava para grandes empresas, nas quais tinha de fazer apresentações e conhecer pessoas, o que eu não achava difícil (ao contrário de uma pessoa com fobia social). No entanto, a conversa e a socialização subsequentes eram incrivelmente desgastantes. Mesmo quando criança, eu adorava atividades solitárias, como tocar piano clássico, nunca brincadeiras em grupo ou esportes.

Minha experiência de vida primordial — ser lésbica, ativista pela paz na época da Guerra do Vietnã que se tornou fugitiva (acabando com tudo isso e resolvendo as coisas depois de 19 anos) — era apenas meu mundo particular, escondida dos clientes da empresa e dos colegas de trabalho. Eu precisava proteger minha renda dos preconceitos da sociedade (pois dependia exclusivamente do meu salário) e manter minha privacidade. Por isso, limitei minhas interações no trabalho a brincadeiras superficiais e conversas sobre compras. Eu mal podia esperar para sair do escritório e ficar sozinha. Essa é a característica clássica de uma pessoa introvertida.

Os introvertidos se sobressaem quando estão sozinhos


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Outro mito é que os introvertidos são socialmente inaptos. Isso simplesmente não é verdade. Os introvertidos são ótimos em fingir a vida que lhes é apresentada como sendo normal e desejável — o que não funcionava para mim nem me fazia feliz. A coisa mais importante é descobrir o que does faz você feliz, o que provavelmente será diferente da norma se você for introvertido e estranho como eu.

Os introvertidos não são defeituosos, nem precisam ser consertados. É apenas o nosso jeito de ser. 

No meu caso, foi fugir para um ambiente rural, tornar-me parcialmente autossuficiente, cultivar uma grande variedade de produtos e frutas e ser minha própria diretora de atividades diárias, enquanto reconhecia meus desafios de saúde e minha idade. É tudo uma questão de vida; o destino, no final, é o mesmo para todos nós. Quando percebi isso, tive que chegar ao ponto de ser corajosa o suficiente para fazer isso acontecer.

Os introvertidos se sobressaem quando estão sozinhos, pois é aí que ganhamos vida. Se você for um introvertido, saberá exatamente do que estou falando. É aquele profundo suspiro de alívio quando estamos sozinhos novamente. Um extrovertido que ouvisse isso pensaria que eu sou tola ou até mesmo idiota, ou que eu tenho um problema patológico.

Acredito que seja apenas uma diferença fundamental. Raramente me sinto solitária, pois me sinto bastante confortável com a solidão. É um equívoco pensar que os introvertidos não querem pessoas seletas em suas vidas. Eu certamente quero, mas isso significa que recebo apoio de mim mesma e da natureza. Os introvertidos não são defeituosos, nem precisam ser consertados. É apenas o nosso jeito de ser.    

Se você também é assim, seja orgulhoso disso! É uma espécie de superpoder que lhe permite fazer muitas coisas, como ter uma vida voltada para a natureza e para um jardim. Muitas pessoas nunca conseguiriam fazer isso, pois precisam de outras pessoas ao seu redor. Como uma introvertida, não dependo dos outros para ter motivação, entretenimento ou produtividade. Se você souber como usar, isso é um verdadeiro dom, especialmente nestes tempos de insensatez humana, doenças perniciosas, ódio e violência.

Não dê ouvidos a pessoas que querem “consertar” você


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Por fim, a parte mais difícil de prosperar é não se desculpar ou ter vergonha de quem você é — no meu caso, minha identidade de gênero, temperamento, paixões e ideais progressistas. Passei muitos anos inventando desculpas para não ir àquela festa ou para não me encontrar com colegas depois do trabalho. Tudo o que consegui foi fazer com que as pessoas pensassem que eu não gostava delas.

Na verdade, eu achava essa socialização superficial e exaustiva. Eu deveria ter dito isso desde o início, mas é o que faço agora. Não me arrependo de ser gay, escritora e introvertida, com crenças muito firmes sobre justiça social e mudanças climáticas. Sou dona de quem eu sou, mais confiante em ser eu mesma do que no passado.

Você não deve dar ouvidos a pessoas que querem consertar, mudar ou encaixar você nas expectativas delas. A longo prazo, essa é uma receita para a infelicidade. Esta é sua vida. É a única que você tem. Desde que não esteja prejudicando outros habitantes deste planeta, o importante é ser você mesmo, ser gentil e contribuir de alguma forma, e encontrar o máximo de alegria possível ao seguir seu próprio caminho.

Isso não acontece rapidamente. Muitas vezes, envolve anos tentando coisas diferentes e explorando o mundo para realmente entender quem e o que você é. Seja o que for, aceite seus superpoderes. Diga às pessoas importantes em sua vida a sua verdade e seja dono dela. Não tenha vergonha nem permita que outras pessoas impeçam você de buscar sua versão da felicidade.

Tenho um lugar em meu jardim que chamo de banco da meditação. Ele recebe sol bem cedo, e, com uma xícara de chá de erva-doce quente, eu me empoleiro ali e espero meus pensamentos clarearem, matutando sobre os presságios de sonhos e tarefas não cumpridas, e, acima de tudo, fico maravilhada, em silenciosa reverência, com a beleza da natureza — a borboleta flamejante que acabou de pousar em um cacho de minúsculas flores rosadas e violetas da Verbena bonariensis, as penas iridescentes da garganta de um beija-flor-de-anna que está provando o néctar da planta de lanterna chinesa. Minha manhã começa ali.

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