Los recuerdos familiares nos “recuerdan” reproducir las mismas experiencias. Cuando ves a la misma gente todos los días, haces las mismas cosas, vas a los mismos lugares y miras los mismos objetos, los recuerdos familiares de tu mundo conocido te “recuerdan” reproducir las mismas experiencias.
Podríamos decir que el medio ambiente está controlando tu mente. Dado que la definición neurocientífica de la mente es el cerebro en acción, reproduces repetidamente el mismo nivel de mente “recordándote” a ti mismo quién crees que eres en referencia al mundo exterior. Tu identidad se define por todo lo que está fuera de ti porque te identificas con todos los elementos que componen tu mundo externo. Por lo tanto, estás observando tu realidad con una mente que es igual a ella, por lo que contraes las infinitas ondas de probabilidades del campo cuántico en eventos que reflejan la mente que usas para experimentar tu vida. Creas más de lo mismo.
Es posible que no pienses que tu entorno y tus pensamientos son tan rígidamente similares y tu realidad tan fácilmente reproducida. Pero cuando consideras que tu cerebro es un registro completo de tu pasado, y tu mente es el producto de tu conciencia, en un sentido siempre podrías estar pensando en el pasado. Al responder con el mismo hardware cerebral que coincide con lo que recuerdas, estás creando un nivel de mente idéntico al pasado, porque tu cerebro está disparando automáticamente los circuitos existentes para reflejar todo lo que ya sabes, has experimentado y, por lo tanto, lo que puedes predecir. Según la ley cuántica (que, por cierto, sigue trabajando para ti), tu pasado se está convirtiendo en tu futuro.
Considera esto: cuando piensas a partir de tus recuerdos pasados, solo puedes crear experiencias pasadas. Como todos los “conocidos” en tu vida hacen que tu cerebro piense y se sienta de manera familiar, por consiguiente creando resultados conocibles, reafirmas continuamente tu vida tal como la conoces. Y como tu cerebro es igual a tu entorno, cada mañana tus sentidos te conectan a la misma realidad y comienzan la misma corriente de conciencia.
Todos los registros sensoriales que tu cerebro procesa desde el mundo externo (es decir, ver, oler, oír, sentir y probar) hacen que piense igual a todo lo familiar en tu realidad. Abres los ojos y sabes que la persona que está a tu lado es tu cónyuge debido a tus experiencias pasadas juntos. Escuchas ladridos fuera de tu puerta, y sabes que es tu perro queriendo salir. Tienes un dolor en la espalda, y recuerdas que es el mismo dolor que sentiste ayer. Asocias tu mundo exterior y familiar con quien crees que eres, recordándote a ti mismo en esta dimensión, este tiempo y espacio en particular.
Nuestra rutina matutina: conectarnos a nuestro yo pasado
¿Qué hacemos la mayoría de nosotros cada mañana después de haber sido conectados a nuestra realidad por estos recordatorios sensoriales de quiénes somos, dónde estamos, etc.? Permanecemos conectados a este pasado siguiendo un muy rutinario e inconsciente conjunto de comportamientos automáticos. Por ejemplo, probablemente te despiertas en el mismo lado de la cama, te pones la bata de la misma manera de siempre, te miras en el espejo para recordar quién eres y te duchas, siguiendo una rutina automática. Luego te acicalas para verte como todo el mundo espera que te veas y te lavas los dientes de la manera memorizada habitual. Bebes café en tu taza favorita y comes tu cereal de desayuno usual. Te pones la chaqueta que siempre usas y la cierras inconscientemente.
A continuación, conduces automáticamente para trabajar a lo largo de tu acostumbrada y conveniente ruta. En el trabajo haces las cosas comunes que has memorizado para hacerlas tan bien como lo haces. Ves a las mismas personas, que presionan tus mismos botones emocionales, lo que hace que pienses lo mismo sobre esas personas y tu trabajo y tu vida. Más tarde te das prisa y te vas a casa, para que puedas darte prisa y comer, para que puedas darte prisa y ver tu programa de televisión favorito, para que puedas darte prisa e irte a la cama, para que puedas darte prisa y hacerlo de nuevo. ¿Ha cambiado tu cerebro todo ese día?
¿Por qué esperas secretamente que algo diferente aparezca en tu vida, cuando piensas los mismos pensamientos, realizas las mismas acciones y experimentas las mismas emociones todos los días? ¿No es esa la definición de locura? Todos hemos caído presa de este tipo de vida limitada, una vez u otra. A estas alturas, ya entiendes la razón por la que esto sucede.
En el ejemplo anterior, es seguro decir que estás reproduciendo el mismo nivel de mente todos los días. Y si el mundo cuántico muestra que el medio ambiente es una extensión de tu mente (y que la mente y la materia son una), entonces mientras tu mente siga siendo la misma, tu vida permanecerá en el “statu quo”. Por lo tanto, si tu entorno sigue siendo el mismo y reaccionas pensando de la misma manera, entonces de acuerdo con el modelo cuántico de la realidad, ¿no deberías crear más de lo mismo? Piensa en ello de esta manera: la entrada sigue siendo la misma, por lo que la salida tiene que seguir siendo la misma. ¿Cómo puedes crear algo nuevo?
Programado mentalmente para tiempos difíciles
Hay otra posible consecuencia que debo mencionar si sigues disparando los mismos patrones neuronales viviendo tu vida de la misma manera cada día. Cada vez que respondes a tu realidad familiar recreando la misma mentalidad (es decir, activando las mismas células nerviosas para hacer que el cerebro funcione de la misma manera), “programas” tu cerebro para que coincida con las condiciones habituales en tu realidad personal, ya sean buenas o malas. Hay un principio en la neurociencia llamado Ley de Hebb. Básicamente dice que “las células nerviosas que se disparan juntas, se unen”. El credo de Hebb demuestra que si activas repetidamente las mismas células nerviosas, entonces cada vez que se enciendan, será más fácil para ellas disparar al unísono de nuevo. Eventualmente esas neuronas desarrollarán una relación a largo plazo.
Así que cuando uso el término programado, significa que los grupos de neuronas se han disparado tantas veces de la misma manera que se han organizado en patrones específicos con conexiones duraderas. Cuanto más se disparen estas redes de neuronas, más se conectarán a las rutas estáticas de actividad. Con el tiempo, sea cual sea el pensamiento, comportamiento o sentimiento que se repite, se convertirá en un hábito automático e inconsciente. Cuando tu entorno está influyendo en tu mente en esa medida, tu hábitat se convierte en tu hábito.
Así que si sigues pensando los mismos pensamientos, haciendo las mismas cosas y sintiendo las mismas emociones, comenzarás a programar tu cerebro en un patrón finito que es el reflejo directo de tu realidad finita. Por lo tanto, será más fácil y más natural para ti reproducir la misma mentalidad en todo momento. Este ciclo de respuesta inocente hace que tu cerebro y luego tu mente refuercen aún más la realidad particular que es tu mundo externo. Cuanto más dispares los mismos circuitos reaccionando a tu vida externa, más programarás tu cerebro para que sea igual a tu mundo personal. Te unirás neuroquímicamente a las condiciones de tu vida. Con el tiempo, empezarás a pensar “en la caja”, porque tu cerebro disparará un conjunto finito de circuitos que luego crea una firma mental muy específica. Esta firma se llama tu personalidad.
¿Cómo formas el hábito de ser tú mismo?
Como efecto de esta habituación neuronal, las dos realidades de la mente interior y del mundo exterior parecen llegar a ser casi inseparables. Por ejemplo, si nunca puedes dejar de pensar en tus problemas, entonces tu mente y tu vida se fusionarán como una sola. El mundo objetivo ahora está coloreado por las percepciones de su mente subjetiva, y, por lo tanto, la realidad se ajusta continuamente. Te pierdes en la ilusión del sueño. Podrías llamar a esto una rutina, y todos caemos en ellas, pero va mucho más allá de eso, no solo tus acciones, sino también tus actitudes y tus sentimientos se vuelven repetitivos. Has formado el hábito de ser tú mismo al estar, en cierto sentido, esclavizado a tu entorno. Tu pensamiento se ha vuelto igual a las condiciones de tu vida, y así tú, como observador cuántico, estás creando una mente que solo reafirma esas circunstancias en tu realidad específica. Todo lo que estás haciendo es reaccionar a tu mundo externo, conocido e inmutable.
De una manera muy real, te has convertido en un efecto de circunstancias que están fuera de ti mismo. Te has permitido renunciar al control de tu destino. A diferencia del personaje de Bill Murray en la película El día de la marmota, ni siquiera estás luchando contra la monotonía incesante de cómo eres y en qué se ha convertido tu vida. Peor aún, no eres víctima de alguna fuerza misteriosa e invisible que te ha colocado en este bucle repetitivo, tú eres el creador de ese bucle. La buena noticia es que ya que tú creaste este bucle, puedes elegir terminarlo.
El modelo cuántico de la realidad nos dice que para cambiar nuestras vidas debemos cambiar fundamentalmente las formas en que pensamos, actuamos y sentimos. Debemos cambiar nuestro estado de ser, porque la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos es, en esencia, nuestra personalidad. Es nuestra personalidad la que crea nuestra realidad personal. Así que para crear una nueva realidad personal, una nueva vida, debemos crear una nueva personalidad; debemos convertirnos en otra persona. Cambiar, entonces, es pensar y actuar más que nuestras circunstancias actuales, mayores que nuestro entorno.
La grandeza se aferra a un sueño, independiente del medio ambiente
Antes de empezar a explorar las formas en que puedes pensar más en grande que tu entorno y así romper el hábito de ser tú mismo, quiero recordarte algo. Es posible pensar en algo más grande que tu realidad actual, y los libros de historia están llenos de personas que lo han hecho, hombres y mujeres como Martin Luther King, Jr., William Wallace, Marie Curie, Mahatma Gandhi,Thomas Edison y Juana de Arco. Cada uno de estos individuos tenía un concepto en su mente de una realidad futura que existía como un potencial en el campo cuántico. Esta visión estaba viva en un mundo interior de posibilidades más allá de los sentidos, y con el tiempo, cada una de estas personas hizo realidad esas ideas.
Como hilo conductor, todos tenían un sueño, visión u objetivo mucho más grande de lo que eran ellos. Todos creían en un destino futuro que era tan real en sus mentes que empezaron a vivir como si ese sueño ya estuviera sucediendo. No podían verlo, oírlo, saborearlo, olerlo o sentirlo, pero estaban tan poseídos por su sueño que actuaron de una manera que correspondía a esta realidad potencial con anticipación. En otras palabras, se comportaban como si lo que imaginaban ya fuera una realidad.
Por ejemplo, los dictados imperialistas que tenían a la India bajo el dominio colonial a principios del siglo XX eran desmoralizantes para los indios. A pesar de eso, Gandhi creía en una realidad que aún no estaba presente en la vida de su pueblo. Respaldó de todo corazón los conceptos de igualdad, libertad y no violencia con convicción inmortal. A pesar de que Gandhi apoyó la libertad para todos, la realidad de la tiranía y el control británico en ese momento era muy diferente. Las creencias convencionales de esa época contrastaban con sus esperanzas y aspiraciones. Aunque la experiencia de la libertad no era una realidad mientras se dedicaba inicialmente a cambiar la India, no dejó que las pruebas externas de la adversidad lo persuadieran para renunciar a este ideal.
Durante mucho tiempo, gran parte de la retroalimentación del mundo externo no mostró a Gandhi que estaba haciendo una diferencia. Pero rara vez permitía que las condiciones de su entorno controlaran su forma de ser. Creía en un futuro que aún no podía ver ni experimentar con sus sentidos, pero que estaba tan vivo en su mente que no podía vivir de otra manera. Abrazó una nueva vida futura mientras vivía físicamente su vida presente. Entendía que la forma en que estaba pensando, actuando y sintiendo cambiaría las condiciones actuales en su entorno. Y, finalmente, la realidad comenzó a cambiar como resultado de sus esfuerzos.
Cuando nuestros comportamientos coinciden con nuestras intenciones, cuando nuestras acciones son iguales a nuestros pensamientos, cuando nuestras mentes y nuestros cuerpos están trabajando juntos, cuando nuestras palabras y nuestras acciones están alineadas… hay un inmenso poder detrás de cualquier individuo.
El neurocientífico, profesor y autor Joe Dispenza D.C. es un experto en el cerebro, la mente y el potencial humano. Es el autor del libro más vendido EVOLVE YOUR BRAIN: THE SCIENCE OF CHANGING YOUR MIND y también apareció en la película WHAT THE BLEEP DO KNOW? Visita su sitio web http://www.drjoedispenza.com. http://www.drjoedispenza.com..
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